Psoas Massage

Beschrijving van de dienst

(English version below) Een psoas massage richt zich op het ontspannen van de diepe heupbuiger, een spier die vaak gespannen raakt door stress, sport of veel zitten. Met gerichte, zachte druk en mobilisatie vermindert deze behandeling spanning in onderrug, heupen en buik. Voordelen: - Minder lage-rug en heupklachten - Betere houding en mobiliteit - Diepere ademhaling en meer ontspanning ------------------------------------------------ A psoas massage focuses on releasing the deep hip flexor, a muscle that often becomes tight from stress, sports, or long periods of sitting. Through gentle, targeted pressure and mobilization, this treatment reduces tension in the lower back, hips, and abdomen. Benefits: - Less lower-back and hip discomfort - Improved posture and mobility - Deeper breathing and increased relaxation